Frei sein

Ich horche in mich hinein
und fühle nichts, was mich aufregt,
kein Gedanke, der mich festhält.

Ich spüre meinen Körper,
atme ganz tief die kalte Luft
und schau in die Ferne.

Leise schlägt mein Herz,
frei von allen Lasten
ganz ruhig in seinem Takt.

Der Mund wird zum Lächeln,
Zufriedenheit erfüllt meine Seele,
die Augen funkeln hell.

Nie hab ich das so sehr erkannt,
so bewußt erlebt und genossen,
dass ich FREI bin.